Ervaringen
0 Shakeplus ervaringen Marloes

“Ik ben nu bijna 2 maanden verder en weeg inmiddels al flink wat kilo’s minder!!!” – Marloes www.shakeplus.nl Hallo! Ik zal me even voorstellen­čśë Ik ben Marloes, 41 jaar, alleenstaande mama van dochter…

Recepten
0 Kleurrijke rauwkost met hummus

Dit is toch een feest om naar te kijken! Deze kleurrijke rauwkost met hummus is super gezond. We hebben het plateau belegd met tomaatjes, wortels, komkommer, radijsjes, paprika en bloemkool en het is…

Recepten
0 Regenboogstamp met kippendijfilet

We kennen waarschijnlijk allemaal wel de traditionele hutspot: stamppot van gekookte aardappelen, wortelen en uien (eventueel nog bruine bonen) met klapstuk. Aardappelen zijn rijk aan koolhydraten, vandaar dat bij het volgen van het…

Gezond leven
0 Shakeplus, vezels en stoelgang

Ben jij onlangs ook gestart met de Shakeplus maaltijdshakes? Super! Shakeplus bevat veel belangrijke bouw- en voedingsstoffen zoals eiwitten, vezels, vitaminen, mineralen en gezonde vetten. Dit blog gaat vooral over de krachtige vezels…

1 2 3 23